ข่าวปลอม อย่าแชร์! ใบชะพลู ป้องกันกระดูกพรุน ตาบอดตอนกลางคืน

ใบชะพลู  รวม เมนูใบชะพลู ทำเองง่ายๆ · แกงกะทิปลาทูใบชะพลู · เมี่ยงคำ · แกงปูใบชะพลู · ไก่ใบชะพลู · แกงคั่วหอยขมใบชะพลู · หมูย่างใบชะพลู · หมี่หุ้นแกงปูใบชะพลู · เมี่ยงคำเสียบไม้  ประโยชน์ของใบชะพลู · ช่วยบำรุงธาตุ แก้ธาตุพิการ · ช่วยบำรุงกระดูกและฟัน และช่วยป้องกันการเกิดโรคกระดูกพรุน · ช่วยทำให้เสมหะงวดและแห้ง · ช่วยในการขับเสมหะบริเวณทรวงอก

เช็คราคา ใบชะพลู หรือดูราคา ใบชะพลู ย้อนหลังได้ที่ตลาดสี่มุมเมือง  ขนมจีนแกงปูใบชะพลู กลิ่นหอมชวนหิว · 5 หลังจากนั้นใส่ใบชะพลูตามลงไปได้เลยค่ะ คนอีกรอบแบบเบามือหน่อย ระวังเนื้อปูจะเละค่ะ · 6 รอเดือดได้ที่ ตักใส่จานเสิร์ฟได้เลย · ทำตามตามวิธี

ใบชะพลู ภาษาอังกฤษ เรียกกันว่า Wild Betel Leafbush ต้นไม้ที่ใบเป็นรูปหัวใจสีเขียวเข้ม เป็นไม้เถาล้มลุก บริเวณข้อจะแตกรากเป็นมือจับเกาะเกี่ยว จัดเป็น 1 ใน 5 สมุนไพรที่ควรปลูกไว้ในบ้าน 185 ฿ ใส่ตะกร้า · ข้าวไข่ฟู - แกงปูใบชะพลู 285 ฿ ใส่ตะกร้า · ข้าวผัดคีนัว-แซลมอนทอดซอสน้ำปลา 285 ฿ ใส่ตะกร้า · สปาเก็ตตี้คาโบนาร่า 168 ฿ ใส่ตะกร้า · กระเพาะปลาเนื้อ