สูตรเด็ดแกงเลียงกุ้งสด สุดยอดเมนูไล่หวัด เรียกน้ำนมแม่ ในตำนาน กินได้อร่อยด้วย กินได้อร่อยด้วย• views · 13:17 · Go to channel
พริกแกงเลียง 1 พริกไทยขาว 1 ช้อนโต๊ะ 2 หอมแดงแกะเปลือก 4-5 หัว 3 กะปิ 1-2 ช้อนชา 4 กุ้งแห้งโขลกป่น ¼ ถ้วย 5 กระชาย 2-3 อัน 6 พริกจินดา 1-2 เม็ด วิธีทำ โขลก แกงเลียงกุ้งสด #เมนูเฮลตี้ สวัสดีค่าาาชีวิตติดครัววันนี้ขอเสนอเมนู แกงเลียงกุ้งสด เมนูสายรักสุภาพแบบไทยมากแล้วละค่ะ
หวย วัน เสาร์ ข้าง ขึ้น เพราะอะไรแกงเลียงถึงช่วยเพิ่มน้ำนมแม่ได้ นอกจากนี้การเลือกผักสดที่จะนำมาเป็นส่วนประกอบทำแกงเลียงก็มีส่วนสำคัญ ไม่ว่าจะเป็นใบตำลึง ฟักทอง หัวปลี ใบแมงลัก กุ้ง โปรตีนยอดนิยมในแกงเลียง กุ้งนั้นขึ้นชื่อเรื่องการเป็นแหล่งของโปรตีนที่ดีต่อสุขภาพ ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและเพิ่มความแข็งแรงให้กับร่างกาย มีไอโอดีนช่วยป้องกันโรคคอหอยพอก สารโคลีน
