พีเทมเป้ โปรตีนจากถั่วเหลือง คุมหิว อิ่มนาน ทานได้ทุกๆวัน

รู้จัก เทมเป้ คืออะไร พร้อมวิธีทำเทมเป้ อร่อย ดีต่อใจและสุขภาพ เทป เป้ เทปเป้ อาหารพื้นเมืองและแหล่งโปรตีนสำคัญของชาวอินโดนีเซียม เป็นอาหารหมักจากถั่วเมล็ดแห้ง เช่น ถั่วเหลือง ถั่วลิสงมีโปรตีนสูง เทป ฟุตบอล เมื่อ คืน เป็นนักร้องอยู่ในปัจจุบันนี้ เป็นแร็พเปอร์ เสก โลโซ : พี่สนุกเกินไป ใช้ชีวิตแบบ Rock & Roll Star เพราะว่ามีเพื่อนเป้ เทปคาสเซ็ทอะไรต่างๆนาๆ ขายได้เยอะทีเดียว

เทปนิตโต้ เทมเป้ คือ ถั่วเหลืองหมัก เป็นอาหารพื้นเมืองของชาวอินโดนีเซีย มาตั้งแต่ 200 ปีก่อน แต่เดิมเรียกกันว่า เตมเป เกิดจากการหมักบ่มถั่วทั้งเมล็ดด้วยเชื้อรา ซึ่งเป็นเชื้อราที่มีประโยชน์