ผักแว่น ข้อมูล สรรพคุณ ข้อควรระวัง การกินเพื่อสุขภาพ

#ปลูกผักแว่น แบบง่ายๆๆ ใครๆๆก็ทำได้ ผักแว่น

ตามสตังค์ไปเก็บผักแว่น ผักที่มีกลิ่นหอมเฉพาะตัวจากร่องนา ที่ อ ปากท่อ จ ราชบุรี มาทำเมนูเด็ดทั้งจุ๊บผักแว่นและแกงหน่อส้ม กินกับผักแว่น

ผักแว่น ผักแว่น เป็นพืชตระกูลเฟิร์น อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย อาจช่วยบำรุงกระดูก บำรุงสุขภาพตาและอาจป้องกันโรค  ผักแว่น หรือผักใบบัวบก เล็ก เป็นเฟินน้ำชนิดหนึ่ง มีอายุหลายปี พบได้ทั่วไปในภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ จัดอยู่ในวงศ์ Marsileaceae สกุล Marsilea ให้คุณสั่งซื้อ ผักแว่น ได้อย่างรวดเร็วในราคาสุดคุ้มจากร้านค้าชั้นนำ พร้อมบริการจัดส่งถึงมือคุณ สั่งซื้อเลยวันนี้ผ่าน Shopee Thailand

สถิติสำหรับ แชมเปียนชิป ลงชื่อเข้าใช้ menu1 search searchค้นหา ข่าวสาร H60 วัชพืช 13 กรกฎาคม 2563 ผักแว่นวัชพืชมากประโยชน์ มากคุณค่าในนาข้าว ผักแว่น มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เป็นพืชเย็น