ผักกูด เมนูพื้นบ้าน อร่อยเลิศ - เทคโนโลยีชาวบ้าน

ผักกูด สรรพคุณและประโยชน์ของผักกูด 16 ข้อ ! ผักกูด ผักกูด · ชื่อสามัญ Paco · ชื่อวิทยาศาสตร์ Diplazium esculentum Sw · วงศ์ ATHYRIACEAE · ภาคเหนือ · สภาพนิเวศ : ชอบขึ้นบริเวณที่มีความชื้นสูง หรือ ผักกูด สรรพคุณของผักกูด · ช่วยเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรง ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันและช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ · ผักกูดอุดมไปด้วยธาตุเหล็กและเบตาแคโรทีน การรับประทานผักกูดร่วมกับเนื้อสัตว์จะช่วยทำให้ร่างกายดูดซึม

ยำผักกูด ชื่อสินค้า: ผักกูด 1 กก - แบรนด์: แม็คโคร - ปริมาณบรรจุ: 1 หน่วย