ชะพลู
รวมเมนูอาหาร สูตรอาหาร ใบชะพลู ทำง่ายๆ ได้ที่บ้าน
1 น้อย เนียมสา, ก้าน จันทร์พรหมมา การศึกษาสารเคมีจากชะพลู Piper sarmentosum Roxb วารสารสงขลานครินทร์ 2526;5:151-152
เว็บไซต์ ชะพลู 1 น้อย เนียมสา, ก้าน จันทร์พรหมมา การศึกษาสารเคมีจากชะพลู Piper sarmentosum Roxb วารสารสงขลานครินทร์ 2526;5:151-152 ใบชะพลู ใบชะพลู มีเบต้าแคโรทีนในปริมาณมาก ซึ่งช่วยบำรุงและรักษาสายตา ช่วยในการมองเห็น ป้องกันโรคตาบอดตอนกลางคืน แก้โรคตาฟาง เป็นต้น ช่วยยับยั้งและชะลอการขยายตัวของเซลล์มะเร็ง
ชะพลู สูตร ใบชะพลู สูตร · แกงคั่วหอยแมลงภู่ ใส่ใบชะพลูและชะอม · แกงปูใบชะพลู · ยำกุ้งใบชะพลูทอดกรอบ · แกงกะทิปลาดุกใบชาพลู · ยำมะม่วงปลาย่างผักแกล้มใบชะพลูและยอดกระถิน🌶️ · ชะพลูห่อ ชะพลู ชื่อเรียกอื่นๆ : ผักพลูนก พลูลิง ปูลิง ปูลิงนก ผักปูนา ผักแค ผักอีเลิด ผักนางเลิด ช้าพลู นมวา( เที่ยวหัวหิน มาอัพเดทคาเฟ่ที่หัวหินกันดีกว่า ที่นี่ชื่อชะพลู เป็นคาเฟ่เล็กๆที่ตั้งอยู่ในราชมงคลชมคลื่นหัวหิน เป็นคาเฟ่ที่กำลังมาแรงเพราะอยู่ติดทะเล มีพื้นที่สีเขียวทั้งต้นไม้และดอกไม้
ไม่สามารถโหลดการรับสินค้าได้ ความพร้อมใช้งาน
