VO2 Max

How Important is VO2 Max? What Does Yours Acually Mean? vo2 max VO2 max คือหน่วยในการวัดความฟิตของร่างกาย ในขณะออกกำลังกาย ซึ่งค่า VO2 max นั้นสามารถวัดได้เมื่อมีการออกกำลังกายที่มีความเข้มข้นสูง และค่า VO2 max ในแต่ละช่วงวัยนั้ max What should my VO2 max be? · The average sedentary male achieves a VO2 max of about 35 to 40 mLkgmin, and the average sedentary

nova88max What should my VO2 max be? · The average sedentary male achieves a VO2 max of about 35 to 40 mLkgmin, and the average sedentary